Réveil de l'énergie vitale via les 7 chakras, avec l'Activation Kundalini et le Protocole "Lumière Intérieure".
- 3 janv.
- 5 min de lecture
Lorsque j'ai découvert la méthode d'Activation de Kundalini il y a quelques années, je ne pensais pas que cela transformerait ma vie et celle de nombreuses personnes que j'accompagne aujourd'hui au sein du Centre de Bien-être Energétique Holistic Therapy Center et de l'Association "Respect Woman" .
Je vous partage aujourd'hui ce que j'ai appris de ce processus puissant et comment il s'intègre au protocole "Lumière Intérieure", qui permet une libération intense des émotions, de la charge mentale & une reconnexion à soi.
Qu'est-ce que la méthode d'Activation Kundalini ?
Dans la tradition de l'Inde Antique, les yogiques et sages de cette civilisation comparaient le processus ascendant de l'énergie vitale à un "serpent enroulé", de par son cheminement d'entrecroisement du bas vers le haut de la colonne vertébrale.
Il faut savoir que lorsque cette énergie s'active en séance, elle remonte le long de 3 principaux canaux situés autour de votre colonne, elle traverse alors vos principaux centres énergétiques (les chakras) et peut déclencher une transformation profonde telles : une guérison émotionnelle, une clarté mentale retrouvée, une reconnexion à votre puissance intérieure...
Mais attention, ce n'est pas un processus à prendre à la légère ! L'énergie de la Kundalini est puissante. Elle a besoin d'être guidée, accompagnée, respectée.
Au sein du centre, nos coachs sont diplômés et certifiés par https://www.iphm.co.uk/ et CMA (Complementary Medical Association) pour veiller au bon déroulement des séances.
Les 7 étapes de l'éveil énergétique
1. Prendre conscience de votre énergie intérieure
Avant de réveiller quoi que ce soit, il faut d'abord sentir où vous en êtes. C'est pourquoi durant les séances un état des lieux énergétique est établi systématiquement pour savoir où sont vos blocages ? Quelles zones de votre corps retiennent les tensions, les peurs, les émotions refoulées ?....
Grâce au Coaching Quantique (méthode Kinslow), nous détectons ensemble ces nœuds énergétiques pour ensuite les libérer progressivement.
Ce que vous ressentez :
Plus de légèreté.
Une respiration plus profonde.
Un corps qui commence à "se souvenir" qu'il peut circuler librement
2. Ancrage : Retrouver vos racines (Chakra Muladhara)
Le premier chakra, à la base de votre colonne, est votre racine. Votre connexion à la terre, à la sécurité, à la stabilité. Beaucoup de femmes (principalement) que j'accompagne ont perdu cet ancrage. Victimes de discrimination, de violences, elles ne se sentent plus en sécurité nulle part, pas même dans leur propre corps. Nous travaillons ensemble à reconstruire cette base. Par des exercices doux, des méditations guidées, l'activation Kundalini et surtout, un espace où elles peuvent enfin poser ce qu'elles portent.
Ce que vous ressentez : Vous reprenez pied. Vous vous sentez "ici". Présente
3. Libération créative et émotionnelle (Chakra Svadhisthana)
Le deuxième chakra, dans le bas-ventre, gouverne vos émotions et votre créativité. C'est souvent là que les traumatismes sexuels créent les blocages les plus profonds. Ce chakra se "ferme" pour se protéger , mais en se fermant, il coupe aussi l'accès à la joie, au plaisir, à la créativité.
Dans nos séances, nous travaillons en douceur à rouvrir cette zone. Pas en forçant. Jamais en forçant. Par la respiration, le mouvement énergétique, la libération émotionnelle, nous permettons à cette énergie de circuler à nouveau.
Ce que vous ressentez : Des larmes, parfois, puis une sensation de fluidité. Comme si quelque chose de figé recommençait à couler
4. Retrouver votre pouvoir personnel (Chakra Manipura)
Le troisième chakra, au plexus solaire, c'est votre puissance. Quand on vous a fait sentir impuissante, ce chakra s'éteint. Vous perdez confiance en vous. Vous doutez de vos choix, de votre valeur, de votre droit d'exister pleinement.
Dans notre protocole "Lumière Intérieure", nous rallumerons cette flamme. Séance après séance, exercice après exercice, vous reprenez votre pouvoir. Ce que vous ressentez : Une force tranquille. La capacité de dire "non". De poser vos limites. De vous respecter enfin.
5. Ouvrir votre cœur à nouveau (Chakra Anahata)
Le quatrième chakra, le cœur, est peut-être le plus beau et le plus difficile à rouvrir. Après un traumatisme, on se protège. On ferme son cœur. On arrête de faire confiance. Mais vivre avec le cœur fermé, ce n'est pas vivre. C'est survivre.
Dans nos séances, nous travaillons à guérir ces blessures émotionnelles — sans minimiser la douleur, sans forcer le pardon, mais en créant un espace où vous pouvez à nouveau ressentir.
Ce que vous ressentez : De la tristesse d'abord, souvent puis, progressivement, une ouverture, une capacité à aimer , vous-même d'abord, puis les autres, si vous le souhaitez.
6. Retrouver votre voix (Chakra Vishuddha)
Le cinquième chakra, à la gorge, c'est votre vérité. Combien de personnes ont été réduites au silence ? Combien ont appris à ne "surtout rien dire" pour ne pas aggraver les choses ? Retrouver sa voix, c'est retrouver sa dignité.
Dans nos accompagnements, nous libérons ce chakra en douceur. Par la parole, par l'expression, par le simple fait de pouvoir dire ce qui s'est passé sans être jugée.
Ce que vous ressentez : Vous parlez. Vous vous exprimez. Vous n'avez plus peur de dire votre vérité.
7. Connexion à quelque chose de plus grand (Chakra Ajna et Chakra Sahasrara)
Les deux derniers chakras : le troisième œil et la couronne vous connectent à votre intuition, à votre sagesse intérieure, à quelque chose de plus vaste que vous. C'est la phase la plus spirituelle de l'activation. Celle où vous ne vous contentez pas que de guérir..., vous vous transformez !
Dans notre protocole complet sur 3 mois, certaines personnes atteignent cet état. Elles me disent souvent : "Je ne me reconnais plus mais pour la première fois, je me sens vraiment moi." Ce que vous ressentez : Paix. Clarté. Une connexion profonde à votre être véritable
Pourquoi un accompagnement professionnel est essentiel
L'Activation de cette énergie vitale n'est pas une technique que l'on fait seule dans son coin après avoir regardé une vidéo YouTube. C'est un processus puissant qui peut remuer beaucoup d'émotions, de mémoires, de blocages. Vous avez besoin d'un cadre sécurisé. D'une personne formée. D'un espace où vous pouvez vous laisser aller sans peur.
Pour en savoir plus, nous vous offrons un appel découverte gratuit : Réserver l'appel gratuit
Pour réserver une séance individuelle : Je réserve mon activation énergétique
Pour aller plus en profondeur, nous offrons également au sein de notre Holistic Therapy Center :
✨ Un accompagnement sur-mesure avec le protocole "Lumière Intérieure" (12 séances sur 3 mois)
✨ Une approche douce et respectueuse de votre rythme
✨ Une combinaison de techniques : Coaching Quantique, Activation de Kundalini, méditations guidées
✨ Un suivi personnalisé tout au long du processus
Pour toutes les personnes en quête de transformation
Si vous traversez un burn-out, une perte de confiance, un deuil, une séparation ou simplement le besoin de vous reconnecter à vous-même, notre Holistic Therapy Center propose différents accompagnements :
Séance Individuelle ou collective d'Activation Kundalini : Je réserve ma séance
Séance Découverte Protocole "Lumière intérieure": Je réserve ma séance découverte
Une première séance pour comprendre où vous en êtes et comment nous pouvons vous aider.
Offre Découverte "Lumière intérieure" - 3 séances :
Pour expérimenter la transformation avant de vous engager.
Programme Complet "Lumière Intérieure" : 12 séances sur 3 mois
L'accompagnement complet pour une transformation profonde et durable.
Retrouvez toutes les informations sur notre protocole "Lumière intérieure : Accedez au soin
En conclusion : Votre lumière est toujours là !
Même si elle a été éteinte, blessée, étouffée, votre lumière, votre énergie vitale est là. En vous. Et elle n'attend qu'une chose : que vous lui donniez la permission de briller à nouveau.
L'Activation de Kundalini, c'est ça. Rallumer votre lumière intérieure.
Avec bienveillance,
Yasmine Castagné
Coach Bien-Être Energétique & Facilitatrice en Kundalini Activation
📞 06 31 26 95 19
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